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Consejos para mejorar tu memoria

  Sí, la memoria es «flexible» y, al igual que puede deteriorarse también puedes mejorarla. Aquí te dejamos unos consejos prácticos para mantener tu memoria a pleno rendimiento: [wp_quiz id=»340″] Come sano: una buena alimentación rica en pescados, frutas y verduras ayudará a tu cerebro a mantenerse en “plena forma”. Haz ejercicio: estamos acostumbrados a […]

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